Så här gör du när inspirationen tryter!

– Ulrika, snart kommer inspirationen!

Hej Katarina!

Vet inte om du kommer ihåg mig,men jag o syrran va på din föreläsning i Sursik som va superbra! Vi pratade med dig en stund  o föreslog att du skulle komma till Vasa ;)

Av föreläsningen din fick jag en sån inspiration :)

Men så idag...då jag va på shopping försvann min inspiration totalt! Ingenting passade på mig! Hittade många snygga plagg,men  som inte passade på min kropp!!

Jag blev arg o sur på mig själv! Jag är ju inte smal direkt, det vet jag, men nånting måst väl ändå passa på mig! Så att jag ser snygg o fräsch ut! Jag menar, det finns ju de som är större en mig och dom har hur snygga kläder som helst! Jag får så dålig självkänsla! Vet egentligen inte heller varför jag skriver detta...men har kanske en liiten förhoppning om att du kanske kan ge mig nåt råd,eller tips för att få inspirationen tillbaka. Att gå ner i vikt är väl ett måste...men det tar ju sin tid! Under tiden skulle jag ändå vilja känna mig fin...

JAg hoppas och önskar att du har nåt liitet råd eller tips hur jag skall gå vidare!

Hälsningar Ulrika.

Hej Ulrika, visst kommer jag ihåg dig! Jätteskoj att du fick inspiration och var nöjd efter föreläsningen. Det som hände sedan är både olyckligt och tråkigt men tyvärr också ganska vanligt. Ibland när man har varit på stilanalys och personal shopping så kan det bli som "ett steg fram och två steg tillbaka". Det vill säga, man är ännu mer osäker och frustrerad över den egna stilen än vad man var före själva analysen. 

Så, du kan vila tryggt i det att det inte är något konstigt som bara händer just dig. Nu hände det visserligen efter en föreläsningen men det tyder bara på att du lyssnade noga och tog till dig råden som gavs. Det som hände var ju att du helt plötsligt började granska dig själv med "expertögon" och du har brutit några av dina gamla vanor. Du är långt ifrån ensam att känna som du gör, försök att inte få panik och förstora det hela. Du är bara tillfälligt ur fas. Förvirringen kommer att lätta och du kommer att känna dig både säker och fin framöver. 

Det här är några tips på vägen:

Ordinera dig själv ett shoppingförbud! Låt det vara i 1-3 månader. Du har nog kläder så att du klarar dig även om du vissa dagar känner att du hankar dig fram. Planera dina outfits inför veckan. Utmana dig själv att använda lite andra plagg än bara de mest vanliga. 

Rensa garderoben! Gör en nystart nu när våren kommer. Lägg undan, stuva om och sortera bort plagg som inte känns aktuella. Torka ur lådor och hyllor. Gör fint och sortera i färg eller efter avdelning, det vill säga efter tillfälle såsom fest, vardag, hemmalunk och sport. Att du får överblick över dina plagg är A och O. 

Samla inspirationsbilder! Köp tidningar och magasin, unna dig fler än vad du vanligtvis brukar handla. Klipp ut bilder som du tilltalas av. Det an vara plagg, färger, stilar eller detaljer som du tycker om. Analysera inte. Tankar i stil med "jo, jo om jag bara vore smalare" är förbjudna. Bara riv ut och spara alla bilder i en mapp/kuvert. 

Var extra snäll mot dig själv! Under tiden som du har shoppingförbud så ska du vara extra snäll mot dig själv. Avsätt tid att måla naglarna, sminka dig lite extra om det är fest. Köp en kroppslotion som doftar gott och smörj in dig lite extra länge varje gång du har duschat. Det kan låta banalt men små stunder i vardagen när man pysslar om sig själv och ger sig själv små stunder boostar humöret och de egna tankarna om sig själv. 

Ta tillfället i akt och provshoppa! Välj ut två eller tre butiker som känns bra. Besök dem en liten stund varje vecka, likt en stylist sätt samma stilar och plagg utan att prova. Titta på skyltningarna. Känn på materialen och kicka igång dina sinnen. Vilka färger passar ihop? Hur skulle man kunna matcha tröjan? Utmana dig själv att titta med nya ögon. Lämna börsen hemma. Kom ihåg att du har shoppingförbud!

Börja shoppa på riktigt! Ta fram dina inspirationsbilder och lägg upp dem på köksbordet. Vad är det som du har plockat fram? Hittar du liknande plagg i någon av dina butiker. Börja prova kläder på samma sätt som du "provshoppade" i punkten ovan. Prova med glimten i ögat och kom ihåg att det är inget fel på dig - det är kläderna som det är fel på om de inte passar. Var lite kräsen och ställ krav på dina nya plagg. 

Om du fastnar igen... Hör av dig! Det går upp och ned, det är både svårt och komplicerat att klä sig "rätt" men kom ihåg att det ska vara skoj också. Jag finns här som bollplank och i värsta fall får jag hoppa på flyget och komma tillbaka till Finland och ha kurs. Heja dig och heja inspirationen! Du ska se att det vänder. 

Varma kramar Katarina

KOMMENTERA! Hur tar man sig ur en klädkris? Har du som läser några tips att ge till Ulrika? Är det något av mina råd som du har provat? Är du som läser kanske också i en kris? Dela med dig och hjälp Ulrika! 

FRÅGA? Har du en stilfråga? Skicka den till mig så svarar jag i ett fredagsinlägg på bloggen. Adressen är fragakatarina@gmail.com.